（通讯员 王治艨）大学阶段是一个非常关注自我，情绪体验丰富、波动起伏大的时期。为帮助同学们正确处理不同的情绪，5月11日，信息管理学院2205班在南湖综合楼N103开展了“身临其境，学以致用”为主题的心理班会活动。本次心理班会由2205心理委员马春艳主持，2205班全体成员参与。
活动伊始，马春艳介绍了本次心理班会的流程并宣布活动开始。活动第一项，将同学们分为四组完成“你画我猜”的游戏。在游戏中同学们需要相互配合，用肢体语言表述和情绪相关的词语。该游戏主要展现同学们对不同情绪的认识。考察在短时间内同学们对不同情绪的展现方式，有助于了解同学们对情绪的基础认知。为日后心理工作的开展奠定基础。
活动第二项，马春艳为班级同学普及心理学上情绪应对方法。通过分析同学们上一轮游戏的表现，挖掘同学们所展现的心理学依据，深度介绍情绪应对方法。为同学们日后生活的情绪处理提供方法指导，帮助同学们更好的控制处理情绪。
随后，陆泽昊组织班级同学以小组为单位进行“身临其境，学以致用”的游戏。在该游戏中，四个小组经讨论后需要续写各自抽取的情绪应对故事，并进行展示，最后投票选出最优小组颁发奖品。此游戏不但调动了同学们学习控制情绪知识的积极性，而且将科普的心理知识融入实践，加深了同学们对于情绪应对方法的认知。在现实生活中达到了“身临其境，学以致用”的效果。
活动最后，马春艳对本次心理班会活动进行总结。她再次陈述了心理健康的重要性，呼吁同学们重视心理健康，控制情绪。为本次心理班会活动画上句号。
大学阶段是人生的重要阶段，同时也是一个非常关注自我，情绪体验丰富、波动起伏大的时期。大学生的情绪具有丰富、不稳定、冲动和掩饰的特征。如何正确处理不同的情绪对于大学生活至关重要，对于未来的人生也具有深刻影响增强本班学生对情绪的认知，帮助他们认识到正确应对情绪的必要性。本次班会丰富同学们面对情绪方面困难的应对方法，为同学提供缓解途径。同时提高同学们的情绪控制能力。为同学们的大学生活指引方向。
